5 Manfaat Dan Khasiat Buah Naga

Buah Naga memiliki kadar air yang tinggi yaitu sekitar 90% dari berat buah. Dengan rasanya yang manis, buah naga biasanya digunakan sebagai pelepas dahaga karena dapat mengembalikan kesegaran tubuh. Buah naga memiliki kulit yang tidak mulus, lebih mirip sisik ular besar atau naga, oleh sebab itu disebut sebagai buah naga. Buah ini juga memiliki warna kulit yang menyala. Masyarakat china kuno juga menggunakan buah ini sebagai sajian yang wajib ada pada perayaan tahun baru imlek yang diyakini membawa berkah. Dan pada perkembangannya, manfaat buah naga banyak di buru oleh masyarakat umum sebagai buah yang sangat berkhasiat menyembuhkan beberapa macam penyakit.

Berikut ini beberapa kandungan nutrisi yang terdapat pada buah naga :

Karbohidrat : 11,5 g
Asam : 0,139 g
Kadar Gula : 13-18 briks
Air : 90 %
Protein : 0,53 g
Fosfor : 8,7 mg
Magnesium : 60,4 mg
Serat : 0,71 g
Kalsium : 134,5 mg
Vitamin C : 9,4 mg

Manfaat Dan Khasiat Buah Naga Untuk Kesehatan

1. Menyehatkan jantung
2. Menurunkan kolesterol
3. Memperlancar peredaran darah
4. Menetralkan racun dalam darah
5. Meperlancar sistem pencernaan

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s